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Il nostro corpo non può creare da sé gli Omega 3, quindi bisogna garantirne un apporto sufficiente sotto forma di cibo. Dato che gli acidi grassi Omega 3 si reperiscono solo in alcuni alimenti, è facile avvertire rapidamente la loro mancanza. La fonte più ricca di acidi grassi Omega 3 sono i pesci di mare, alcuni si trovano anche in chia, semi di lino e olio di enotera.
Quindi, se mangi pesce, semi di lino o chia piuttosto raramente, è del tutto possibile tu soffra di una carenza di acidi grassi Omega 3. La mancanza di acidi grassi Omega 3 può influenzare lo sviluppo di malattie cardiovascolari, pressione alta e colesterolo nel sangue, ma anche altri processi del corpo. Gli scienziati raccomandano l'assorbimento di grassi Omega 3 anche per lo sviluppo del cervello del bambino nell'utero, in quanto possono agevolare la loro salute mentale. Infatti è stato rilevato che le persone nel mondo sviluppato che consumano tanto pesce soffrono meno di depressione. (1, 2, 3).
Inizia a consumare i grassi Omega 3 ed approfitta di tutti i loro vantaggi:
- niente più pericoli di sviluppare malattie cardiovascolari,
- mantengono la funzione del cuore e assistono il suo funzionamento,
- aiutano a garantire la salute di occhi e cervello,
- mantengono e assistono il normale funzionamento del sistema circolatorio.
Gli integratori alimentari Omega 3 sono consigliati soprattutto alle persone che non mangiano frutti di mare, e la cui dieta non fornisce un apporto sufficiente di acidi grassi Omega 3 nel corpo.
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50 capsule molli, netto: 34,9 g
Ingredienti: Olio di pesce (35% EPA, 25% DHA), vitamina E, gelatina, glicerina.
Non contiene lattosio, glutine, colori artificiali e dolcificanti artificiali.
Composizione:
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olio di pesce (35% EPA, 25% DHA) |
vitamina E (% RDA*) |
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1 capsula |
500 mg |
2,5 mg (20,8 %) |
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2 capsule |
1000 mg |
5 mg (41,6 %) |
*RDA = dose giornaliera raccomandata
USO E DOSAGGIO: Si consiglia 1-2 capsule molli al giorno, preferibilmente durante il pasto principale. Deglutire le capsule intere con un bicchiere (250 ml) di acqua naturale.
Medio valore nutrizionale:
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per 1 capsula |
per 2 capsule |
per 100 g |
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Grassi |
502,5 mg |
1005 mg |
72,02 g |
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Proteine |
134 mg |
268 mg |
19,23 g |
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Carboidrati |
0 mg |
0 mg |
0 g |
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Valore energetico |
21,25 kJ (5,05 kcal) |
42,5 kJ (10,1 kcal) |
3045,6 kJ (725,4 kcal) |
ATTENZIONE: L'integratore alimentare non è un sostituto per una dieta equilibrata e varia. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata! Non usare se il sigillo sotto il coperchio è danneggiato. Conservare l'integratore alimentare ad una temperatura di 25°C, ed in un luogo protetto da luce e umidità. Tenere lontano dalla portata dei bambini!
PAESE DI ORIGINE: Spagna
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